A quoi sert notre foie ?
A quoi sert notre vésicule biliaire ?
Comment les drainer ?
Kitchari - Detox Ayurvédique
Ma detox préférée, un délicieux met avec tous les éléments nécessaires pour épurer l'organisme. Se faire du bien en ayant du plaisir c'est plus facile.
On peut faire 1 jour ou 3 jours de detox. Voici le lien pour la recette. Personnellement, j'ajoute une noisette de ghee (beurre clarifié indien dont le lactose et les protéines ont été éliminés) avec la coriandre ou la menthe directement dans l'assiette, pour varier la saveur. Je prépare le plat la veille pour les repas du matin, du midi et du soir. Chaque soir je prépare un nouveau plat pour le lendemain. Et évidemment pour une detox qui épure les aliments se doivent être bio ;o)
Technique manuelle issue de la médecine chinoise visant à renforcer et aligner le foie ainsi que la vésicule biliaire dans sa saison :
Pratiquant cette technique, je m'occuperai de vos organes BOIS avec tout le respect qu'il mérite.
Prenez rendez-vous dès aujourd'hui ;o)